上周吃得很好,前天晚上从朴叔叔家里回来,竟然看到了数字9!记得上上周在6和7之间徘徊,当时还暗自担心了半天,6是底线,不能再瘦下去。结果一周的功夫,快奔五了。
昨天开始减肥,少吃,运动。早上起来,啥都没吃,看到了数字8。
以前年少的时候,少吃一顿饭,就会瘦下来,根本需要运动。如今减掉一公斤,至少需要两周的时间。
才49,还说减肥,有些人可能觉得我欠揍,企鹅娜还说要告诉某人。但是减肥事业就像健康,应该提前做好预防工作,一旦发了,就不可收拾了。
上周吃得很好,前天晚上从朴叔叔家里回来,竟然看到了数字9!记得上上周在6和7之间徘徊,当时还暗自担心了半天,6是底线,不能再瘦下去。结果一周的功夫,快奔五了。
昨天开始减肥,少吃,运动。早上起来,啥都没吃,看到了数字8。
以前年少的时候,少吃一顿饭,就会瘦下来,根本需要运动。如今减掉一公斤,至少需要两周的时间。
才49,还说减肥,有些人可能觉得我欠揍,企鹅娜还说要告诉某人。但是减肥事业就像健康,应该提前做好预防工作,一旦发了,就不可收拾了。