企鹅娜的姐姐,女博士,韩国人。
这将是美好的回忆。
A Blogholic.
A Chocolate lover.

昨天东东来回开了近八个小时的车带我们去了位于韩国高阳市的宜家和Starfield。

周日这样出去转转,累是累,但也挺好玩儿的。

不过,我很少跟东东提议带我出去玩儿。这次也是东东有事要去那边,我们才跟着去。

我这“无业游民”每天都是个周末,只要东东上班,我想干嘛就干嘛,想睡多少就睡多少。而东东,一周只休息一天,唯独周日可以睡个懒觉,享受宅在家的时光。

尽管东东说,他喜欢出去转转,看新鲜的事物,就是休息。但对于一周工作六天的来讲,周日还是应以休息为主。健康,是需要在健康的时候好好管理。

公司的“代理”(职务名称)在公公的公司工作了七年,现在才31岁。一直看着强壮的他几周前身体突然出了问题,去了几家医院检查,都让他去大医院看一看。听说今天下午检查结果出来了,不理想,后天要去更大的医院检查。

我跟他虽不熟,但真是由衷地替他担心,包括东东也是。他的女儿刚过周岁…… 真心希望不是什么大病。

病怏怏的

[20170504 Thur]

       前天病得很严重,在床上,病怏怏的,整整躺了一天。刚开始以为是简单的感冒,后来发现是感冒+发烧+浑身酸痛。以防万一,我都不敢吃药,只能忍受。病在床上,屡次想过去医院打个针,疼得感觉连牙都要掉下来。就更不用说是玩手机了,连简单回个信息都特别费劲。还好昨天已经开始好转,不再发烧,不再腰酸背痛,真的只是感冒。病了一天,顿时觉得减肥什么的不重要,健健康康,才是最最最重要的。


 

[20160920 Tue]

       从上海一回来,感冒加重。在妈妈无微不至的照顾之下,下午稍微好转,总算有点力气,来到这里。
       这两天在读张德芬《遇见未知的自己》,迷迷糊糊的,似懂非懂,打算再读一遍。

[20160603 Fri]

       前天企鹅娜给我发来了三个截图,都是有关喝水的内容。一个成年人每天需要喝多少水呢? 它说,这个可以根据自己的体重计算。1公斤=50毫升。如果你是120斤,那么你每天需要喝3000毫升的水。
       我好久没称体重了,为了保险起见,还是喝3000毫升吧。😆😆

神医

[20160313 Sun] 

       昨晚忽然发烧,消化不良,浑身酸痛,一看就是肠胃炎的症状。早上起来发现病情加重,连拿起手机的力气都没有,更不用说是吃什么东西了。
       好在妈妈早上七点半就出现在我眼前,给我煮粥,带我去做桑拿按摩。桑拿回来之后,又一口一口地喂我喝粥,晚上手牵手看了场电影。神奇的是,看完电影出来,我完全没事了。步伐轻快,胃口大增,精神清爽。于是在回家的路上走进一家越南餐厅,点了一碗牛腩米粉,吃到一滴不剩。

       跟着小姨上了一个多月的瑜伽,身体明显比以前柔软了。
       其实,我对瑜伽一直都有错误的认识,可能是以前见过一个男生做,感觉这个运动挺变态的。
       在小姨的强烈推荐之下,从天津回来后的第二天就开始上课,已经是第五周了。
       刚开始上课的那段时间,我的身体太僵硬了,几乎所有的动作都没法做,小姨和企鹅娜在上课的时候,因为我多次笑喷,有时笑得甚至在地上打滚。
       在"笑声"中坚持了一个月,整一个月的时候,总算可以模仿了企鹅娜第一天就会的一个动作。
       别人看我们冒着风雨天天去上瑜伽课,问我们是否有意思。我说,瑜伽没有意思,论"有意思",像乒乓球那样的竞赛运动更有意思。但,瑜伽是极具魅力的运动,一旦体会到它的妙趣,很难停下来。
       我现在依然做不好所有的动作,但我看到了它的美。

p.s. 图片是我们的小姨,真是不敢相信她已经五十多岁了。

       禀性懒得动弹的我,在企鹅娜的带领之下,每天都能走八千步以上。所以说啊,跟谁在一起很重要。

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