因为365天都在备孕，我也没法-金针菇

因为365天都在备孕，我也没法减肥。前段时间看到@黄焖兔子的减肥心得，感觉这个细嚼慢咽的办法可以试一试。

昨天第一天，吃完早餐，过了两个小时又饿了，吃了个桃。一个小时的运动（走路）之后，头晕目眩，急急忙忙吃了午餐。弹完钢琴回来，又饿，吃了葡萄，一片面包配花生酱和妈妈自制的苹果酱。晚上因为传教士，点了两盘比萨，吃了三块儿。

除了早餐，都没做到细嚼慢咽。暴食惯了，恐怕需要一段时间调整。再说前天过来妈妈做了一冰箱的小菜，好吃得不得了，很难保持淡定。

希望今天比昨天好一些。