[20160321 Mon]
妈妈说，运动也得在趁年轻的时候多做一些，等老了，身体就不听使唤了。
大概两周以前，妈妈学我举了会儿哑铃，然后她的右边胳膊一直疼到现在......不活动就没事，一活动就会酸。唉唉。其实，当初我心里想，这样妈妈可以少做点儿事情，也挺好的。但看她为此苦恼的样子，还是希望她的胳膊快快恢复过来。恨不得把我的胳膊和她的胳膊换过来。不过，好在我的胳膊没事，可以帮妈妈洗头发，给她贴面膜，按头部，让她美美睡个好觉。
运动，一定要小心，做不好，还真不如不做。