And because I try to practice what I preach——living in the moment——I am consciously attuned most of the time how much pleasure I am receving. (-Oprah Winfrey)

过去的就让它成为过去，我要活在“此时此刻”。某种事情一旦成为习惯，我们很难保持感恩的心态，所以需要刻意地be aware of此时此刻。

自从企鹅娜回来后，基本上每天都走一个半小时。企鹅娜这个人一直都是温柔体贴，但最近比以前更体贴了。每次看我都是妈妈的眼神——怜爱。

在过去的三十多年以来，我转过头就能感受到这样的眼神，不仅仅是来自家人，还有很多亲朋好友。就凭这点，我就有足够的理由感恩一辈子，跟他人分享我收到的爱。